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Recette Saumon au Riz

Recette Saumon au Riz

chef Mourise
Découvrez notre savoureuse recette saumon au riz, simple et rapide. Un plat équilibré aux saveurs délicates qui ravira toute la famille à chaque occasion.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Main Course
Portions 4 Personnes
Calories 425 kcal

Ingrédients
  

Ingrédients pour la Recette Saumon au Riz

4 filets de saumon frais (environ 150g chacun)

  • 300 g de riz basmati ou riz long
  • 1 citron
  • 2 échalotes
  • 2 gousses d'ail
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 bouquet d'aneth frais
  • 1 bouquet de persil
  • 2 cuillères à soupe de câpres optionnel
  • Sel et poivre
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 750 ml d'eau
  • 1 noix de beurre
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche

Instructions
 

Préparation de la Recette Saumon au Riz

    Préparation du Riz

    • Rincez le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Épluchez et émincez finement une échalote.
    • Dans une casserole, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive.
    • Ajoutez l'échalote et faites-la revenir jusqu'à ce qu'elle devienne translucide.
    • Ajoutez le riz et mélangez pendant une minute pour l'enrober d'huile.
    • Versez l'eau et ajoutez le cube de bouillon émiettée.
    • Salez légèrement (le bouillon contient déjà du sel).
    • Portez à ébullition puis réduisez le feu.
    • Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 15 à 18 minutes.
    • Éteignez le feu et laissez reposer 5 minutes sans ouvrir.

    Préparation du Saumon

    • Préchauffez votre four à 180°C.
    • Rincez les filets de saumon sous l'eau froide et séchez-les avec du papier absorbant.
    • Disposez les filets dans un plat allant au four.
    • Salez, poivrez et arrosez d'un filet d'huile d'olive.
    • Pressez le jus d'un demi-citron sur les filets.
    • Hachez finement l'ail et parsemez-le sur le saumon.
    • Enfournez pour 12 à 15 minutes selon l'épaisseur des filets.
    • Le saumon doit être juste cuit à cœur, restant moelleux.
    • Sauce pour la Recette Saumon au Riz
    • Émincez la seconde échalote très finement.
    • Dans une petite casserole, faites fondre la noix de beurre.
    • Ajoutez l'échalote et faites-la suer sans coloration.
    • Versez la crème fraîche et mélangez.
    • Ajoutez le jus de l'autre moitié du citron.
    • Ciselez l'aneth et ajoutez-le à la sauce.
    • Salez et poivrez selon votre goût.
    • Laissez réduire à feu doux pendant 2-3 minutes.

    Dressage

    • Déposez un lit de riz dans chaque assiette.
    • Placez un filet de saumon par-dessus.
    • Nappez de sauce à l'aneth.
    • Parsemez de persil ciselé et de câpres si désiré.
    • Servez immédiatement pour profiter de tous les arômes de cette recette saumon au riz.
    Keyword Recette Saumon au Riz