Recette Poivrons Farcis au Riz
Découvrez la recette poivron farci au riz, un plat savoureux, sain et facile à préparer, parfait pour un repas équilibré et gourmand.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 40 minutes min
Temps total 55 minutes min
Portions 4 personnes
Calories 250 kcal
Ingrédients Essentiels pour une Recette Réussie
Voici les ingrédients nécessaires pour préparer cette recette poivron farci au riz pour 4 personnes :
Pour la Farce :
200 g de riz blanc ou complet.
1 oignon finement haché.
2 gousses d’ail émincées.
150 g de tomates concassées (fraîches ou en conserve).
1 carotte râpée.
100 g de champignons hachés.
2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
1 cuillère à café de paprika.
Sel et poivre selon le goût.
50 g de fromage râpé (facultatif).
Pour les Accompagnements :
Herbes fraîches comme le persil ou la coriandre pour la décoration.
Une salade verte ou des légumes grillés.
Avec ces ingrédients, vous avez une base parfaite pour explorer toutes les possibilités de cette recette poivrons farcis au riz.
Étape par Étape : La Préparation des Poivrons Farcis au Riz
Préparation de la Farce
Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive et faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez la carotte râpée, les champignons et les tomates concassées. Assaisonnez avec du paprika, du sel et du poivre. Incorporez le riz cuit et mélangez bien.
Cuisson au Four
Préchauffez le four à 180°C. Enfournez les poivrons farcis et laissez-les cuire pendant 30 à 40 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés. Si vous utilisez du fromage, saupoudrez-le sur les poivrons 10 minutes avant la fin de la cuisson.
Le plat est prêt à être servi. Décorez avec des herbes fraîches pour une touche de couleur et de saveur.