ail noir recette viande
chef Mourise
Savourez une délicieuse ail noir recette viande, une alliance parfaite de tendreté et de saveurs intenses pour un plat irrésistible.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 1 heure h
Temps total 1 heure h 15 minutes min
Portions 4 Personnes
Calories 350 kcal
Ingrédients
- 500 g de viande de bœuf ou d’agneau
- 4 gousses d’ail noir
- 1 oignon émincé
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à café de gingembre râpé
- Sel et poivre au goût
- 1 verre de bouillon de légumes
Préparation des ingrédients
Coupez la viande en morceaux.
Écrasez les gousses d’ail noir.
Mélangez la sauce soja, le miel et le gingembre.
Ajoutez la viande et faites-la revenir.
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